La course à pied, c’est aussi possible dans le froid
Les derniers jours de beau temps sont derrière nous. La Belgique se dirige vers plusieurs mois de températures basses, qui peuvent en rebuter plus d'un à pratiquer la course à pied. Pourtant, le froid ne doit pas être un obstacle et il est possible de s'entraîner à l'extérieur, même lorsque la...