Que MANGER et en quelles quantités BOIRE durant les fortes chaleurs? Voici les conseils de notre spécialiste
Quand on a trop chaud, que faut-il privilégier dans notre assiette ?
Alexis de Hemptinne, diététicien : "Quand il fait chaud, on a tendance à manger un petit peu moins. C'est un petit peu le piège parce que quand il faut chaud, ça fatigue, donc on a besoin d'énergie. Alors ce que ce conseille,...